1Y11M 990623：PG-親子瑜珈

主教：小栗
繪本：抱抱
作者：Jez Alborought

內容：一隻小猩猩尋遍森林，要媽媽抱抱。走著走著，一路上看到象媽媽給小象抱抱、獅媽媽給小獅抱抱，小猩猩寶寶愈看愈著急……
遊戲：動物蘿蔔蹲（暖身）
以瑜珈方式帶入：大象、獅子、猴子、小熊、小鳥、青蛙、長頸鹿等動物
親子瑜珈：動物
小栗是專業瑜珈老師，今日瑜珈課程設計的很讚很讚喔，

但謝寶一整個不專心，因為星星家太有趣了，對他而言很新奇，
加上有其他媽咪提供零食，這下要他上課更難了
整場見他到處跟每個寶寶說「啊」，一個個餵食...

上課前公告事項：
１瑜珈墊一枚（大浴巾可帶，可不帶）
２務必穿舒適為主的衣褲，不可為”牛仔褲
３帶小毛巾或衣服預防自己和小孩太熱要擦汗和　更衣
４上完課後一定要３０分鐘後才能洗澡
５上課前大人及小孩最好半小時以上不要進食
６運動後如需呵水請慢慢呵